Наверх

 

МЕДАЛЬНЫЙ ЗАЧЕТ 2018
Золото 439 Серебро 305 Бронза 271
X

Бокс7

Велоспорт7

Водное поло1

Вольная борьба4

Гребля на байдарках и каноэ16

Гребной слалом4

Греко-римская борьба4

Дзюдо13

Кикбоксинг2

Легкая атлетика15

Настольный теннис20

Прыжки в воду32

Пулевая стрельба17

Самбо6

Синхронное плавание33

Спортивная гимнастика29

Тяжелая Атлетика15

Фехтование24

Фристайл1

Художественная гимнастика165

Шахматы21

Шорт-трек7

смотреть все медали
X

Велоспорт12

Вольная борьба4

Гребля на байдарках и каноэ19

Гребной слалом5

Греко-римская борьба5

Дзюдо17

Кикбоксинг1

Легкая атлетика24

Настольный теннис10

Прыжки в воду6

Пулевая стрельба17

Самбо1

Синхронное плавание43

Спортивная гимнастика15

Тяжелая Атлетика10

Фехтование20

Фристайл3

Художественная гимнастика35

Шахматы3

Шорт-трек9

смотреть все медали
X

Бокс6

Велоспорт26

Вольная борьба6

Гребля на байдарках и каноэ3

Гребной слалом6

Греко-римская борьба6

Дзюдо17

Кикбоксинг3

Легкая атлетика8

Настольный теннис9

Прыжки в воду3

Пулевая стрельба5

Синхронное плавание13

Спортивная гимнастика15

Тяжелая Атлетика6

Фехтование22

Фристайл3

Художественная гимнастика15

Шахматы5

Шорт-трек10

смотреть все медали

Вольная борьба

Вольная борьба -  это единоборство двух спортсменов. В вольной борьбе каждый из соперников старается положить другого борца на спину, на лопатки или добиться победы при помощи иных технических приемов (различных захватов, бросков и переворотов, подножек и подсечек)

 
 
 
 
 
 
История
 
 
Родиной вольной борьбы считается Англия. Позже ее завезли в Америку.
В 1904 году вольная борьба была впервые включена в программу Летних Олимпийских игр в Сент-Луисе (США). В Советском Союзе вольная борьба стала развиваться значительно позже классической. Впервые российские борцы вольного стиля приняли участие в Олимпийских Играх в 1952 году в составе сборной СССР. Тогда, команда СССР заняла первое место. В настоящее время ведущими странами по вольной борьбе являются: Россия, США, Азербайджан, Иран, Турция.

 

 

Польза

Огромным плюсом вольной борьбы является то, что они развивают все 

мышцы сразу. Вольная борьба — не армрестлинг, тут недостаточно накачать отдельные группы мышц. Поэтому  требуется равномерно развитая мускулатура всего туловища.  Вольная борьба решает сразу три задачи: поддержание физической формы, развитие уверенности в себе, сохранение бодрости духа и молодости.
Вольная борьба делает человека смелым, развивает выносливость, ловкость. Учит быстро оценивать обстановку  и принимать  самостоятельные решения в доли секунды. В вольной борьбе главной задачей является разгадка замысла противника и опережение его действий. В результате тренировок спортсмены привыкают следить за собой, продлевают молодость, становятся более ловкими, развивают интуицию, перестают сомневаться в себе, в своих действиях, а самое главное становятся сильным и защищенным. 
 
 
Правила
 
Соревнования по вольной борьбе проходят на специальном ковре квадратной формы со стороной 12 метров.  Так называемая «область состязаний» – это желтый круг диаметром 9 метров, в центре которого обозначен красным цветом маленький внутренний, или центральный, круг – диаметром 1 метр. Здесь борьба не ведется – только начинается, сюда же борцы возвращаются всякий раз после остановки схватки, а также при постановке одного из соперников в положение партера. Основные действия проходят в 8-метровой зоне борьбы. Изнутри по периметру 9-метрового круга 

проходит красная полоса шириной 1 метр – так называемая «зона пассивности».
 
С целью завоевания победы необходимо прижать противника лопатками к ковру.   Победа, кроме того, присуждается также за проведение приемов - это победа по баллам. В отличии от греко-римской  разрешены захват ног противника, подножки и активное использование ног при выполнении какого-либо приема;. Находясь в партере, разрешается переворачивать соперника на спину, применяя с этой целью различные захваты, обхваты или действия руками, а также ногами.
 
 
Схватка в вольной борьбе длится пять минут. Если на протяжении этого времени не одержал победу, то есть не повалил соперника на лопатки или не заработал трех баллов, то она продлевается еще на три минуты и продолжается затем до тех пор, пока кто-то из борцов не наберет 3-х баллов либо не повалит соперника на лопатки. В конце каждого периода обязательно объявляется победитель. Борец, выигравший 2 периода, объявляется победителем схватки. Если победа может быть присуждена после двух периодов, третий период отменяется
 
Участники соревнований делятся на весовые категории.