Наверх

   

Интервью с Викторией Крупновой

Виктория Крупнова - воспитанница школы "МГФСО" Москомспорта по гребле на байдарках и каноэ. Победительница первенства России, победительница первенства Европы, бронзовый призер первенства мира.

Виктория, расскажите, как Вы начали заниматься греблей?

«У меня очень спортивная семья – мама преподаватель физического воспитания, с детства увлекается циклическими видами спорта (бег, лыжи), папа тоже активно занимался спортом: футбол – 7 лет (с командой нашего поселка занимал призовые места на областных турнирах), хоккей, волейбол, баскетбол, даже тяжелой атлетикой и гиревым спортом. И продолжает увлекаться (насколько позволяет работа) лыжами и бегом. Брат с сестрой не отстают. Роман выполнил норматив КМС по борьбе самбо и имеет 1 разряды по лыжам и бегу, Марина - творческая натура и художку окончила и музыкальную школу по классу фортепьяно, но тоже очень спортивная – была в гребле, а сейчас для поддержания формы занимается бегом, даже за свой институт выступает на соревнованиях.

И вот однажды когда я после школы занималась беговыми лыжами, снами занимались ребята из секции по гребле с тренером Станиславом Леонтьевичем Глобой. Вот он каждый раз когда на очередном круге проезжала мимо спрашивал: - «девочка не хочешь попробовать в гребле на байдарках». Я застеснялась, но потом с мамой подошли к нему и он рассказал, что есть такой вид спорта «гребля на байдарках и каноэ» и пригласил попробовать на гребном тренажере. Вот и попробовала.»

 

Какими качествами должен обладать спортсмен, чтобы добиться успеха в гребле? 

«Я считаю, что любой спортсмен должен обладать такими качествами как – целеустремленность, упорство, настойчивость (поставить перед собой ЦЕЛЬ и идти к ней, преодолевая все трудности).  

Также важна мотивация, для каждого она разная. А мне очень приятно стоять на высшей ступени пьедестала, завоевывать призы и медали. Хочется, чтобы тобой гордились, уважали.

Еще я думаю важна уверенность в себе и своих силах. Важно представлять – Я СМОГУ!!! Я ДОБЬЮСЬ!!! Я ПОБЕДИТЕЛЬ!!!!!»

 

Всем людям, кто занимается спортом непрофессионально, всегда бывает интересно, каков режим тренировок у действующих спортсменов?

«Режим тренировок очень суровый. Тренировки по 2 раза в день по 2 -3 часа, шесть дней в неделю. Но цель оправдывает средства. Радость ПОБЕДЫ затмевает все преодоленные трудности.»

 

Насколько важным в жизни спортсмена является питание? Какие продукты обязательно должны быть в рационе, и есть ли такая еда, от которой Вам пришлось отказаться категорически и навсегда? Как меняется ваш режим питания непосредственно перед соревнованиями?

«Жизнь спортсмена связана с тяжелыми нагрузками и особенными требованиями к функциональности организма, что требует особого подхода к питанию. Организм должен получать необходимое количество микроэлементов и витаминов. В меню должны быть биологические активные вещества и натуральные добавки. Во время соревнований нельзя наедаться. Специалисты советуют, употребляйте пищу по малу, есть и пить последовательно в течение дня и не иметь большие приемы пищи. Рекомендуют простые мюсли, рис и рыбу, зелень, салат, лёгкие бутерброды и фрукты, обязательно жидкость, сок или спортивные напитки.»

 

Кем из спортсменов Вы восхищаетесь, кого можете назвать для себя примером?

«Моя мечта – это Золото Олимпиады. Поэтому меня вдохновляет достижение Александра Дьяченко и Юрия Постригая.»

 

Отсутствие мотивации и лень – вот единственное, что мешает достичь результатов в спорте. Согласны ли вы с таким утверждением?

«Да мотивация очень важна, а лень просто губительна для спортсмена. У меня было много примеров, когда лень брала вверх над спортсменом и потом, что бы выйти на прежний уровень приходилось «пахать» в 10 раз больше, многие не справляются с этой задачей.»

 

Какие ближайшие спортивные цели вы перед собой ставите?

«Моя ближайшая цель – это предстоящие Чемпионат Европы и Мира. Буду бороться. Моя цель – Чемпионство!!!»

 

Расскажите немного о школе по гребле на байдарках и каноэ “МГФСО” Москомспорта.

«МГФСО для меня это как семья. Здесь все на доверии и взаимопонимании. Для меня большая удача и ответственность быть частью ее. Ведь я практически большую часть времени провожу на тренировках, на тренировочных сборах и соревнованиях. Постоянно с тренером Станиславом Леонтьевичем на связи, он и как суровый командир отчитывает за недостатки и как родной отец утешает и помогает в сложных моментах и ситуациях. В любое время и по любому вопросу к нему можно обратиться и он всегда найдет нужные слова или выход из положения. Очень помогает руководство в лице Директора СШОР по гребле на байдарках и каноэ ГБУ «МГФСО» Москомспорта Мизоновой Ольги Вячеславовны, всегда идет на встречу и очень помогает в подборе инвентаря, технике гребли и в других вопросах которые возникают.»