Наверх

   

Интервью с Дмитрием Берестовым

Мы поговорили с Олимпийским чемпионом по тяжелой атлетике 2004 года, директором СШОР по тяжелой атлетике "МГФСО" Москомспорта - Дмитрием Берестовым.

Дмитрий Владимирович рассказывает про мифы о тяжелой атлетике, про отношения с другими чемпионами - Олимпийцами, про школу тяжелой атлетики "МГФСО" Москомспорта.

 

 

Дмитрий Владимирович, Вы в своем виде спорта уникальный спортсмен – Вы единственный олимпийский чемпион по тяжёлой атлетике среди мужчин от России за период 2000—2016 годов. Расскажите, в чем секрет Вашего успеха? 

«Первый секрет моего успеха - это конечно, те люди, которые встречались и помогали мне на моем жизненном пути, в моей спортивной карьере. Это мой первый тренер Окунев М.С., который научил меня всему. Это второй мой тренер Вон И.И., который помог мне не опустить руки, и я продолжил карьеру спортсмена. Это третий мой тренер Аносов А.Н., который поддерживал меня на всем моей спортивной пути. Второй секрет моего успеха - это отношение к своему виду спорта не просто как к работе, а как к делу всей моей жизни. Это было моей работой, моим хобби и моим свободным времяпрепровождением. Последний секрет моего успеха – это то, что я всегда хотел быть лучшим. У меня всегда была мечта стать олимпийским чемпионом, и я всегда в эту мечту верил. Это основные три секрета моего успеха в моей спортивной карьере.» 

 

Расскажите немного о себе. С чего началась Ваша любовь к спорту в целом и к тяжелой атлетике в частности? 

«Я вырос в не очень спортивной семье, мои родители занимались спортом немного для себя. Мама занималась немного волейболом, папа фехтованием. Но папа нас с братом с детства приучал к здоровому образу жизни, мы каждое утро делали зарядку, бегали несколько километров с утра, играли в футбол. Поэтому в школе я очень любил уроки физкультуры, после школы бегал играть в футбол. Я всегда хотел заниматься футболом. Мама повела меня в секцию футбола, но секция была закрыта. Тогда она отвела меня в секцию плавания, но мне категорически не понравилось. Потом, я какое то, время занимался карате. Но сверстники мои, занимались в подвале тяжелой атлетикой. И я пошел посмотреть, чем занимаются мои друзья - одноклассники. Пришел в секцию тяжелой атлетике, мне очень понравилось, ну и самое главное это тренер, он меня очень сильно заинтересовал. Сказал, приходи заниматься. Познакомился с моими родителями, начал меня увлекать этим замечательным видом спорта. И вот таким образом, благодаря моему первому тренеру Окуневу Михаилу Сергеевичу, он меня смог так воодушевить и направить, и я зафанател этим видом спорта. И уже в 10 лет я стал заниматься тяжелой атлетикой. Мне понравился сам коллектив, мы не только весь день занимались тяжелой атлетикой, тренировочный процесс был построен так, что мы приходили после занятий в школе. Мы играли в настольный теннис, бегали вокруг зала. Потом была двухчасовая тренировка, после тренировки, мы опять играли в теннис, ходили в баню. Именно такая атмосфера, дружный коллектив, позволило мне остаться в этом виде спорта, плюс спортивные детские лагеря, в которые я стал ездить с 1994 года как спортсмен, которые проходили на нашей базе СОБ «ЧЕХОВ», и в которые я езду и по сей день как тренер. Благодаря моему тренеру, который смог меня так заинтересовать этим видом спорта. Он стал для меня вторым отцом, который проводил со мной не меньше времени, чем родной отец, постоянно со мой на сборах, постоянно разговаривая с моими родителями, убеждая их, что тяжелая атлетика, не вредный вид спорта для детского здоровья. И мама моя, до сих спор вспоминает, что хорошо, что у тебя был такой замечательный тренер, который действительно постоянно с нами разговаривал, и объяснял нам, почему тяжелой атлетикой абсолютно не вредно заниматься детям и до сих пор она постоянно благодарит моего тренера, хотя его уже нет в живых, но тем не менее. И в честь своего тренера, Окунева Михаила Сергеевича, я уже 13 лет подряд, вместе с моими друзьями, проводим замечательный турнир, крупнейший турнир сейчас в России по тяжелой атлетике, для детей с 10 до 16 лет. Мы проводим его ежегодно на СОБ «Чехов» куда приезжают порядка 400 спортсменов со все России и даже с зарубежья. И в моих планах, сделать этот турнир международным.» 

 

Сейчас Вы тренируете спортсменов в «МГФСО» Москомспорта. В каком возрасте лучше всего начинать заниматься тяжелой атлетикой? Нужно ли быть физически крепким? 

«Официально тяжелой атлетикой можно заниматься с 10 лет. Но, я считаю, что тяжелой атлетикой можно и нужно заниматься даже в более раннем возрасте. Потому-что в 6, 7, 8 лет формируется вестибулярный аппарат и в этом возрасте можно более правильно и более быстро поставить технику спортсмену. Практика показала, что необязательно в тяжелую атлетику приходить физически крепким. Да, конечно, более крепкий ребенок покажет более быстрые результаты, но, скажу вам так что в тяжелой атлетике очень часто бывает, что приходит вроде слабенький, хиленький мальчик, но с течением времени уже за счет своей техники может обогнать более крепкого мальчика. Поэтому отвечу коротко. Необязательно в тяжелую атлетику приходить крепким. Тяжелая атлетика сделает Вас и Вашего ребенка крепким. Поэтому на это совершенно не стоит обращать внимание. Наоборот обратите внимание, если Вы хотите, что бы, Ваш ребенок был крепким, приводите его в тяжелую атлетику.» 

 

Существует обывательское мнение, что поднятие тяжестей в юном возрасте может навредить опорно-двигательному аппарату, плохо влияет на рост молодого организма. Это правда? Какие самые распространенные мифы о тяжелой атлетике?  

«Да, действительно, существует такой миф и такой стереотип, что тяжелая атлетика может навредить опорно-двигательному аппарату и влияет на рост молодого организма. Это все неправда. Многолетняя история и практика занятий тяжелой атлетикой показывают, что занятия с отягощениями не только не вредит детскому организму, а напротив, она помогает ему развиваться правильно, развиваться быстрее и формироваться действительно здоровому организму. Потому что нагрузки с отягощениями за того что у Вас укрепляется связочный аппарат, мышцы, а в мышцы впадает большое количество кровотока. За счет этого происходит бурное и правильное развитие детского организма. Поэтому тяжелая атлетика только помогает и стимулирует рост здорового ребенка. Это как раз и есть основной миф в тяжелой атлетике, что, если ребенок занимается тяжелой атлетикой тот не вырастет. Далеко ходить не надо, есть пример у Вас перед глазами, это я. Я пришел в тяжелую атлетику в возрасте 10 лет и поднимал большие килограммы. Но, все-таки мой рост сейчас составляет 1 метр 80 сантиметров. Я перерос даже своих родителей. Вы все знаете такого знаменитого тяжелоатлета Михаила Кокляева. Он тоже пришел в тяжелую атлетику ребенком, а сейчас его рост составляет 1 метр 90 сантиметров. И еще один яркий пример это мой племянник. Он пришел заниматься тяжелой атлетикой в возрасте 12 лет и сейчас его рост уже составляет 1 метр 95 сантиметров. Поэтому это мифы и стереотипы людей, которые совершенно незнакомы с тяжелой атлетикой.»  

 

Что дают занятия тяжелой атлетикой помимо, например, общего роста физической силы? 

«Помимо развития общей физической силы, тяжелая атлетика является скоростно-силовым видом спорта. Здесь ярко развивается скорость, скорость мышления, прыгучесть, гибкость, силовая выносливость. Т.е. можно сказать что тяжелая атлетика - это базовый вид спорта для огромного количества других видов спорта.» 

 

Расскажите немного о спортшколе «МГФСО», ее достижениях, дальнейших перспективах. 

«Школа организовалась около 20 лет назад, и первым ее директором был, кстати мой тренер Носов Александр Николаевич, который и основал школу тяжелой атлетике в МГФСО. Он много лет по крупицам собирал тренеров, чемпионов, детей. И за эти годы, мы можем уже похвастаться, что школа имеет олимпийского чемпиона в моем лице, несколько призеров олимпийских игр, чемпионов Европы и мира это и Оксана Сливенко, Надежда Евстюхина, Апти Аухадов, Адам Маликов, Константин Расщупкин. Это именно спортсмены, которые именно выросли у нас в школе, которых воспитали наши прекрасные тренеры. У нас очень много чемпионов, победителей и призеров юниорских, молодежных, юношеских первенств. Всевозможных международных турниров. Я могу сказать только одно, нам есть, чем гордиться, у нас есть история. И уровень наш не должен опускаться. Вы знаете, что в связи с политической обстановкой, очень тяжелый момент мы переживаем сейчас. И отстранение нашей сборной, дисквалификации наших спортсменов. Но я уверен, что совсем скоро, это закончится. И наша сборная будет вновь выступать на международной арене, чемпионатах Европы и мира, на олимпийских играх. Уверен, что мы начнем завоевывать первые места, призовые места. Потому что у нас сильный вид спорта, в нашей стране он очень хорошо развит. И наша школа по тяжелой атлетике «МГФСО» Москомспорта одна из больших и успешных школ. И я уверен, что в будущем у нас все сложится очень успешно.  Я рад, что с моим приходом на должность директора, школа работает как сплав мудрости и профессионализма тренеров которые работают уже много лет. Я хочу, чтобы к нам приходили молодые амбициозные тренеры, которые недавно сами были спортсменами. Именно сплав юности, мудрости, опыта  начнет, приносить результаты.»  

 

Сколько спортсменов тренируются в Вашей школе, и сложно ли к вам попасть? 

«В нашей школе сейчас тренируется около 400 детей. В школу попасть абсолютно не трудно. Мы делаем рекламу нашему виду спорта постоянно, чтобы любой желающий мог прийти и заниматься.» 

 

Продолжаете ли Вы занятия тяжелой атлетикой? Какой вес сейчас можете поднять? 

«Для меня тяжелая атлетика является не просто профессией, она является смыслом моей жизни, моим хобби. Поэтому я продолжаю активно тренироваться и участвую в различных соревнованиях. На данный момент я нахожусь в очень хорошей форме и могу поднять 200 килограммов и даже больше.» 

 

Какие у Вас отношения с другими Олимпийцами? Двукратный бронзовый призер Олимпийских игр по прыжкам в воду Глеб Гальперин, который тоже тренирует в МГФСО Москомспорта, c теплотой вспоминал дружбу между вашими семьями в недавнем интервью

«Да, конечно, я продолжаю общаться с многими Олимпийцами. Мы часто встречаемся на приемах, встречах, которые проводит Москомспорт и Олимпийский комитет. У нас дружеские отношения. Яркий пример моей дружбы с директором СШОР по прыжкам в воду “МГФСО” Москомспорта – Глебом Гальпериным. Мы часто общаемся на темы развития наших видов спорта в “МГФСО” Москомспорта. Даже пересекаемся где-то на отдыхе. В этом году мы вместе с нашими семьями встретились в Таиланде и отлично провели время. Дружественная обстановка, созданная в “МГФСО” и Москомспорте, позволяет общаться и правильно развиваться нашим видам спорта. Потому-что мы часто спрашиваем друг у друга как, что и почему?» 

 

Что бы Вы пожелали спортсменам "МГФСО" Москомспорта? 

«В не зависимости, каким видом спорта вы занимаетесь, верьте в свою мечту, идите к своей цели. И ваши все желания исполняться. Никогда не переживайте и не останавливайтесь, какие бы спортивные не удачи, вас бы не преследовали бы, всегда воспринимайте как урок и как пользу которую вы можете, которую вы можете вынести из этого урока. Если вы претерпите все эти не удачи, если вы не остановитесь, а будете наоборот с усердием, желанием и терпением идти дальше, успех он в любом случае придет. Я желаю всем удачи, и как я говорю кайфуйте и получайте удовольствие от того чем вы занимаетесь.»